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韩式泡菜板烧
质料（4人份）
| 鸡蛋 | 1个 |
| 汤汁，，，，，，，小麦粉 | 各一杯 |
| 山芋（压成泥） | 1/3杯 |
| 米饭 | 150g |
| 韩国泡菜 | 100g |
| 韭菜 | 1/3把 |
| 油 | 1大勺 |
| 白芝麻粉 | 适量 |
做法
- 韩国泡菜切小块。。。 。。 。韭菜切约2-3厘米长
- 将鸡蛋打入碗中，，，，，，，倒入汤汁与其混淆，，，，，，，加入小麦粉和山芋搅混一起。。。 。。 。再加入米饭和切好的泡菜和韭菜混淆到一起
- 热锅后倒油。。。 。。 。将面糊呈圆形倒入锅中煎或许3-4分钟，，，，，，，背面相同。。。 。。 。
- 煎好后撒上白芝麻粉即可。。。 。。 。
温馨提醒
泡菜的辛辣和韭菜的滋阴益阳功效相团结，，，，，，，可以起到温中散寒的作用，，，，，，，辣椒素促使脂肪燃烧，，，，，，，韭菜中的辛辣香味可以促使消化液渗透，，，，，，，增进胃肠蠕动，，，，，，，吃后身体会有温暖起来的效果。。。 。。 。