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鲑鱼肉鲜奶锅
质料(2人份)
鲑鱼肉 3块
土豆 2~3个
卷心菜 2大棵
花椰菜 1小棵
高汤(海带与木鱼花熬成) 300ml
牛奶 100ml
黄油 1/2大匙
A(调味料)
1又1/2大匙
味啉 1大匙
酱油 1大匙
做法

  • 鲑鱼去骨后从腹骨部分切成3片。 。。。 。。。土豆去皮切成4~6块放入水中。 。。。 。。。卷心菜切大块, ,,,,,花椰菜切小块。 。。。 。。。
  • 高汤入锅, ,,,,,中火熬煮, ,,,,,土豆沥干后放入锅中。 。。。 。。。煮开后调小火煮5分钟, ,,,,,加入鲑鱼肉和蔬菜。 。。。 。。。蔬菜变软后加入鲜牛奶, ,,,,,用调料A调味后加黄油即可。 。。。 。。。

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